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気になるお腹まわりをすっきりさせたい方、運動が苦手な方向けの教室です。
初回には管理栄養士の講話もあります。
食事と運動のコツを掴んで、メタボ解消を目指しませんか?
ご参加をお待ちしております。
日時:みんなで楽しく♪リズム体操コース
11月25日・12月2日・16日
全て月曜日
午後2時〜3時45分
場所:伊勢原公民館
対象:市内在住18歳以上の方
費用:無料
申込み:11月13日(水)までに電子申請または電話で下記問合せ先まで
教室の詳細はホームページでご確認ください。
https://www.city.kawagoe.saitama.jp/kenkofukushi/kenko/seijin_koreisha/kenkokyoshitsu/shape-up.html
ーお問い合わせー
川越市総合保健センター
健康づくり支援課 地域保健担当
TEL:049-229-4120
添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/saitama-kawagoe/doc/699600
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